خون میں گلوکوز کی سطح کی حدود کو سمجھنا ذیابیطس کی خود انتظامیہ کا ایک اہم حصہ ہوسکتا ہے۔
اس صفحے میں بتایا گیا ہے کہ ذیابیطس سے متاثرہ افراد کا تعی andن کرنے میں ٹائپ 1 ذیابیطس ، ٹائپ 2 ذیابیطس اور بلڈ شوگر کی حدود والے بالغوں اور بچوں کے لئے بلڈ شوگر کی حدیں اور بلڈ شوگر کی حدیں ہیں۔
اگر ذیابیطس کا شکار شخص کے پاس میٹر ، ٹیسٹ سٹرپس ہیں اور وہ جانچ کر رہا ہے تو ، یہ جاننا ضروری ہے کہ خون میں گلوکوز کی سطح کا کیا مطلب ہے۔
تجویز کردہ بلڈ گلوکوز کی سطح میں ہر فرد کی تشریح کی ایک حد ہوتی ہے اور آپ کو اپنی ہیلتھ کیئر ٹیم سے اس پر تبادلہ خیال کرنا چاہئے۔
اس کے علاوہ ، حمل کے دوران خواتین کو بلڈ شوگر کی ہدف بھی مقرر کیا جاسکتا ہے۔
مندرجہ ذیل حدود نیشنل انسٹی ٹیوٹ برائے کلینیکل ایکسلینس (نائس) کے ذریعہ فراہم کردہ رہنما خطوط ہیں لیکن ہر فرد کے ہدف کی حد کو ان کے ڈاکٹر یا ذیابیطس کے مشیر سے اتفاق کرنا چاہئے۔
تجویز کردہ ھدف خون میں گلوکوز کی سطح
ٹائپ 1 ذیابیطس ، ٹائپ 2 ذیابیطس والے بچوں اور ٹائپ 1 ذیابیطس والے بچوں کے ل below نائس نے سفارش کردہ ہدف خون میں گلوکوز کی سطح نیچے بیان کی گئی ہے۔
اس کے علاوہ ، ذیابیطس کے شکار افراد کے لئے بین الاقوامی ذیابیطس فیڈریشن کا ہدف بھی بیان کیا گیا ہے۔
ٹیبل عام رہنمائی فراہم کرتا ہے۔ آپ کی ہیلتھ کیئر ٹیم کے ذریعہ مقرر کردہ ایک انفرادی ہدف وہی مقصد ہے جس کے ل. آپ کو تلاش کرنا چاہئے۔
نائس نے بلڈ گلوکوز کی سطح کی حد تک سفارش کی
غیر ذیابیطس کے اعداد و شمار معلومات کے لئے فراہم کیے جاتے ہیں لیکن وہ نائس ہدایت نامہ کا حصہ نہیں ہیں۔
عام اور ذیابیطس بلڈ شوگر کی حدود
صحت مند افراد کی اکثریت کے لئے ، بلڈ شوگر کی عام سطح درج ذیل ہیں۔
روزہ رکھنے پر 4.0 سے 5.4 ملی میٹر / ایل (72 سے 99 ملی گرام / ڈی ایل) کے درمیان
کھانے کے 2 گھنٹے بعد 7.8 ملی میٹر / ایل (140 ملی گرام / ڈی ایل) تک
ذیابیطس کے شکار افراد کے لئے ، بلڈ شوگر لیول کے اہداف مندرجہ ذیل ہیں:
کھانے سے پہلے: ٹائپ 1 یا ٹائپ 2 ذیابیطس والے افراد کے لئے 4 سے 7 ملی میٹر / ایل
کھانے کے بعد: ٹائپ 1 ذیابیطس والے افراد کے لئے 9 ملی میٹر / ایل سے کم اور ٹائپ 2 ذیابیطس والے افراد کے لئے 8.5 ملی میٹر / ایل سے کم
ذیابیطس کی تشخیص میں بلڈ شوگر کی سطح
مندرجہ ذیل ٹیبل میں ذیابیطس اور پیشاب کی بیماری کی تشخیص کے لئے معیارات پیش کیے گئے ہیں۔
بے ترتیب پلازما گلوکوز ٹیسٹ
کسی بھی وقت بے ترتیب پلازما گلوکوز ٹیسٹ کیلئے خون کا نمونہ لیا جاسکتا ہے۔ اس کے لئے زیادہ سے زیادہ منصوبہ بندی کی ضرورت نہیں ہوتی ہے اور لہذا جب وقت جوہر ہوتا ہے تو اس کی قسم 1 ذیابیطس کی تشخیص میں استعمال ہوتا ہے۔
روزہ پلازما گلوکوز ٹیسٹ
روزہ رکھنے کے پلازما گلوکوز کا ٹیسٹ کم از کم آٹھ گھنٹے کے روزے کے بعد لیا جاتا ہے اور اس وجہ سے عام طور پر صبح لیا جاتا ہے۔
نائس کے رہنما خطوط 5.5 سے 6.9 ملی میٹر / ایل کے روزہ دار پلازما گلوکوز کے نتیجے کو دیکھتے ہیں کیونکہ کسی کو ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے ، خاص طور پر جب اس میں ٹائپ 2 ذیابیطس کے خطرے کے عوامل ہوتے ہیں۔
زبانی گلوکوز رواداری ٹیسٹ (OGTT)
زبانی گلوکوز رواداری ٹیسٹ میں پہلے خون کا روزہ رکھنے کا نمونہ لینا اور پھر ایک بہت ہی میٹھا مشروب لینا شامل ہے جس میں 75 جی گلوکوز ہے۔
یہ مشروبات پینے کے بعد آپ کو آرام میں رہنے کی ضرورت ہے جب تک کہ 2 گھنٹے کے بعد مزید خون کا نمونہ نہ لیا جائے۔
ذیابیطس کی تشخیص کے لئے HbA1c ٹیسٹ
HbA1c ٹیسٹ خون میں گلوکوز کی سطح کو براہ راست پیمائش نہیں کرتا ہے ، تاہم ، ٹیسٹ کے نتیجے میں اس بات کا اثر پڑتا ہے کہ آپ کے خون میں گلوکوز کی سطح 2 سے 3 ماہ تک ہوتی ہے۔
ذیابیطس یا پیشاب کی بیماری کے اشارے مندرجہ ذیل شرائط کے تحت دیئے گئے ہیں۔
عام: 42 ملی میٹر / مول سے نیچے (6.0٪)
پیشاب کی بیماری: 42 سے 47 ملی میٹر / مول (6.0 سے 6.4٪)
ذیابیطس: 48 ملی میٹر / مول (6.5٪ یا اس سے زیادہ)
بلڈ شوگر کی سطح کیوں ضروری ہے؟
یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے بلڈ گلوکوز کی سطح پر قابو رکھیں اور ساتھ ہی ساتھ طویل عرصے تک شوگر کی بہت زیادہ سطحیں ذیابیطس کی پیچیدگیوں کے بڑھ جانے کا خطرہ بڑھائیں۔
گردے کی بیماریKidney Disease.
اعصابی نقصانNervous weakness
ریٹنا بیماریRetina Disease
مرض قلبHeart Disease
اسٹروک
مسائل کی یہ فہرست خوفناک نظر آسکتی ہے لیکن نوٹ کرنے کی اہم بات یہ ہے کہ خون میں گلوکوز کی سطح کے اچھ controlے اچھ controlے قابو سے ان مسائل کا خطرہ کم کیا جاسکتا ہے۔ اگر آپ زیادہ تر دنوں میں سرشار رہیں اور ان اصلاحات کو برقرار رکھیں تو چھوٹی بہتری میں بڑا فرق پڑ سکتا ہے۔
No comments:
Post a Comment